Cara Melakukan Seks

 Variasi-variasi sangat dibutuhkan dalam melakukan seks yang prima.

1. Variasikan pola gerakan seksual anda. Sebagian pria tidak memperhatikan pola gerakan
tubuhnya setelah penis dimasukkan ke vagina. Mereka mulai bergerak secara
cepat dan seringkali lebih cepat saat mencapai orgasme. Hubungan seksual seharusnya lebih
panjang jika mereka mengubah-ubah gerakan dan sensasi yang dialami suami/istri juga lebih
kuat dengan mengubah-ubah pola.

2. Variasikan kecepatan gerakan anda ( perlahan- lebih cepat- perlahan lagi ). Dengan
memvariasikan kecepatan seperti variasi pola gerakan tersebut akan memperpanjang dan
memperkuat pengalaman anda.

3. Jangan mengakhiri apa yang anda mulai. Sebagian besar pria menginsersikan penisnya ke
dalam vagina dan terus bergerak sampai mencapai orgasme. Jika anda mengeluarkannya
sebelum mencapai orgasme dan bercinta dengan cara lain maka anda dapat melakukan
hubungan seksual lebih lama lagi. Pengalaman seksual menjadi lebih panjang dan orgasme
yang lambat terasa lebih kuat.

4. Sentuh klitoris istri anda saat berhubungan seksual. Sebagian besar wanita memerlukan
stimulasi klitoris tambahan untuk mencapai orgasme. Gunakan teknik yang diinginkannya.

5. Ganti posisi. Dengan mengubah dari pola klasik menjadi posisi wanita di atas bisa membuat
sensasi jadi berbeda dan hubungan seksual menjadi lebih panjang.

6. Lakukan teknik memperlambat ejakulasi. Teknik ini juga dapat digunakan untuk
memperpanjang hubungan seksual.

7. Lakukan latihan kegel. Otot pubokoksigeus yang kuat memberikan pengendalian lebih baik
pada pria terhadap proses ejakulasinya serta membantu pria dan wanita mencapai orgasme
yang lebih kuat.